今日の練習(7月8日)

昨夜まで降り続いた雨が止み、日射しがキツくない朝の練習。
今日は、片瀬から小矢谷までローラー2本の後、サーキットトレーニング。

ローラー練習の動画です。

https://youtu.be/7oCJZas2Jv8

https://youtu.be/KeyEgDyfgvI

https://youtu.be/CAuCTR8mrnk

https://youtu.be/HqHyfaaGNaw

https://youtu.be/WltGrOgl2ng

サーキットトレーニングの動画です。

https://youtu.be/UNW1IxKQv7A

梅雨明け間近。今年も暑い夏になりそう！