昨夜まで降り続いた雨が止み、日射しがキツくない朝の練習。 今日は、片瀬から小矢谷までローラー2本の後、サーキットトレーニング。 ローラー練習の動画です。 https://youtu.be/7oCJZas2Jv8 https://youtu.be/KeyEgDyfgvI https://youtu.be/CAuCTR8mrnk ht…
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