4連休も練習です。 ２３日はローラー練習でしたが、２４日は石川県スキー連盟との合同一日練習です。 午前は１５０分のローラー練習、午後は1200m走１０本。雨の中で体力の限界に挑むキツい練習です。 以下、練習動画です。 午前のローラー練習です。 https:…

雨がいつくるか微妙な天気。ダムコースでのクラシカルローラー練習です。 以下、練習動画です。 https://youtu.be/iky8w9G1BIs https://youtu.be/6DBBritCnbM https://youtu.be/CzRxaACUktQ https://youtu.be/2OpVLfZotqI https://youtu.be/HJsqS6Lu8NA http…

梅雨の晴れ間の練習です。日差しがキツいうえ、前日の雨で湿度が高く厳しい練習環境ですが、選手達は頑張ってます 今日はダムコースでのフリーローラー。小学生も参加してくれました。 以下、練習動画です。 https://youtu.be/xQ5ip-z-UsE https://youtu.be/…

７月１１日(土)の練習は大雨予報で中止。１２日(日)もはっきりしない天気ですが、涼しいだけまし、と、良い方に考えましょう！ いつものダムコース、クラシカル練習。たくさんの選手が参加してくれました。 以下、練習動画です。 https://youtu.be/dM5F6xuZJ…

今年は例年なく梅雨前線が猛威を奮っています。早く梅雨が開けて欲しいものです。 今日も梅雨の晴れ間を狙ってローラー練習。ダムコースでのクラシカル。 以下、練習動画です。 https://youtu.be/KPt0ZRUGW_s https://youtu.be/6m20KjkHixI https://youtu.be…

今日も空を見上げながらの練習。六呂師までフリーローラー。その後駐車場で基礎練習です。 以下、練習動画です。 https://youtu.be/kl8Mb7-Tdx8 https://youtu.be/u2zNRD1kCuw https://youtu.be/qD__eeQGUPM https://youtu.be/8C-3yIZyU78 https://youtu.be/…

７月最初の土曜日練習。いつ本降りになるか、びくびくしながらです。 今日はダムコースでのクラシカル練習。小学生も参加してくれました。 以下、練習動画です。 https://youtu.be/u9ZrcxRsY-A https://youtu.be/vGLvoskJ1_g https://youtu.be/dfQhlA0K1IE …

2020年も半分終わってしまいました。いよいよ７月。本日も梅雨の晴れ間のローラー練習です。 気温も上がり厳しい。ダムコースでのフリー。 以下、練習動画です。 https://youtu.be/GMWbSnFbmVE https://youtu.be/DVgl-WLHpIY https://youtu.be/Px_B7ZoRoZo h…

梅雨の晴れ間。気温も上がって湿度が高いので厳しい練習環境ですが、ダムコースでのフリーローラー練習です。 以下、練習動画です。 https://youtu.be/kl7pMbUlLEo https://youtu.be/WPnFiP2gNck https://youtu.be/aOnc6yCz2Pk https://youtu.be/d-bQfVyMH9Y…