今日の練習(7月1日)

梅雨とは思えない暑さ。9時練習開始ですが、すでに30度越え！身体が持ちません。

今日も浄土寺川ダムでローラー(フリー)練習。

まず学校からダム奥まで約6.5キロ1本。
その後、ダム上部を3本タイム計測。
宇田崇二選手も参加してくれました。

タイム
桝家 4′44 5′08 4′17
山内 4′49 4′51 4′49
宇田崇 3′50

お疲れ様でした。
2年生は明日から北海道に修学旅行です。


アップが遅くなり申し訳ありません。