2017-04-25 今日の練習(4月23日 まとめ) 日記 #練習用 23日日曜日の練習まとめ動画です。 フリー基礎練習→フリー1時間走→フリースプリント(細かなターン等入れて)→学校で陸トレ。 お疲れ様でした❗ https://youtu.be/Cd8y2NEeV6U