アップが遅れてすみませんm(__)m
宇田監督からメールいただきました。
スキー練習後、勝山高校グラウンドでジャンプトレーニングを宇田峻也先生の指導で行いました。峻也先生は４月から福井県体育協会の職員として働いています。姿勢やタイミングなどアドバイス受けて練習しましたが、経験のあるなしでこんなにも違いがあるのかと驚かせれました。
まず、スキー練習の動画です。
https://youtu.be/erNx0TdnXGE
https://youtu.be/r_rA1joZ6_k
https://youtu.be/4XBYRRLqc6E
https://youtu.be/v3LHgk202Dg
https://youtu.be/bp1UmwGhlMY
https://youtu.be/r_T-YsLkmhI
陸トレの動画に続きます。
