11月16日(土)から23日(土)の7泊8日の日程で北海道1次合宿が行われます。 宿舎は美瑛町の国立大雪青少年交流の家。 参加者は高校生 山内、北山、中学生 中村、村松、篠島、竹内の6名。勝山高校の宇田監督が引率です。 16日、朝7時にジオアリーナに集合し、マ…

11月15日(金)の朝の画像です。 山の高い所が白くなってます。スキージャム勝山にも降雪があったとお昼のニュースでも報道されていました。 北海道は大荒れで吹雪。明日からの北海道合宿は雪上でバッチリできそうです🎵

前日に引き続きローラー練習。松丸～六呂師のクラシカルローラー。 今日も良い天気です❗ 六呂師まで1本上がった後、途中の坂でインターバルトレーニングです。 以下、練習動画です。 https://youtu.be/LkzgXYjhBRI https://youtu.be/NhFxozrVLeA https://you…

3連休最終日。今日は片瀬～小矢戸のクラシカルローラー練習です。 小矢戸まで1回上がり、平泉寺までバスで降り、そこから小矢戸まで上り1.5キロのインターバルを3本のメニューです。 良い天気ですが、そろそろ寒くなってきました。 宇田崇選手、高校、中学、…