暑い日が続くゴールデンウィーク。今日もスキージャムで練習です。 周りの山々も雪が減ってます。 法恩寺山頂まで、約４５分登山。その後時間走、ダッシュ。 練習まとめ動画です。 https://youtu.be/g-3NAbKymBc 勝高に戻り、校舎周りと長山をランニングして…