今日もローラースキー。フリーです。 ただ、鯖江市で県駅伝、県高校駅伝があり、参加者3名。浄土寺川ダムコースで練習です。 最初はそれぞれのペースでダム事務所まで、2本目は30秒全力、1分レストのインターバル、3本目は男子はダムの奥まで、女子はダム事…
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