今日もローラー練習ですが、初フリー。
浄土寺川ダムまで片道約5キロを2本。
https://youtu.be/YEt7LPDYf_0
https://youtu.be/joPOx6f2Lxs
https://youtu.be/TChCF0TCLJ0
https://youtu.be/X0abPFBzOH8
その後、ランニングで1本。
宇田彬人選手もローラー練習。
https://youtu.be/hFCmlv5E9dw
27日(日)は大野名水マラソンに出場します❗結果はわかり次第アップしますm(__)m