北海道一次合宿(11月16日)

宇田監督からメールいただきました。

今日は十勝岳で午前クラシカル90分、午後フリー90分のスキー練習をしました。
また、大雪青少年合流の家の夕食前にその場サーキット３セット。
ハードな１日の〆はビデオ学習と勉強会です。