今日の練習

今日は朝7時30分から法恩寺登山練習。平泉寺の菩提林の入口をスタートとし、90分登りっぱなし。大学生1名、高校生3名、中学生3名、コーチ2名の9名参加。後からOBの長谷川選手(東京農大)も参加してくれました。

登りもキツいのですが、下りがまたキツい。下りは踏ん張って体を止める必要があるので、前太ももがパンパン！登りでふくらはぎもパンパンでかなりベビーでした。
疲れた！