15日(日)は男女フリー。男子10キロ、女子5キロです。 結果ですが、 男子 北山選手 トップから5分55秒遅れの70位 女子 山内選手 トップから2分43秒遅れの10位 でした。 ちなみに、14日(土)の男子クラシカルですが、北山選手 トップから8分4秒遅れの58位でした…

高校生は大会に参加なので、練習動画は中学生です。 https://youtu.be/f3Iw1iQ1_M4 https://youtu.be/Ll-ha7C0UrE まだまだこれから！頑張って練習しよう❗